MONSTRUOS QUE DAN MIEDO
Fecha de edición: 01/12/1999
Guía para aprender a gestionar los sentimientos
Guía para aprender a gestionar los sentimientos. De Prudente-Poulton, Anna. Editado por ESFERA AZUL.
Idioma Español, Castellano
Referencia 00367238
Edición 1
¡Está bien sentir lo que sientes!
Aprende lo que son los sentimientos y a no tener miedo
con la ayuda de estos monstruos. Ellos te enseñarán cómo explorar
tus emociones dándote muy buenas ideas.
Este libro te propone:
- Descubrir qué te da miedo
- Estar más contento
- Hacer un mantra monstruoso
- Probar la respiración estelar
¡Y mucho más!