CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
Fecha de edición: 09/10/2018
Fecha de lanzamiento: 09/10/2018
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida. De Rojas Estapé, Marian. Editado por ESPASA CALPE.
Idioma Español, Castellano
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
